老寿星孙敬恂，生于1916年，山东省日照市七里河子人，一辈子生活在农村，年轻时曾为八路军通讯员。

　　现已96岁高龄的孙老先生，身板硬实，耳聪目明，思维清晰，性格开朗。老人家饮食起居非常有规律，每日黎明即起，先到村外散步两公里，饭余或读书看报，或与街坊聊天，或与子孙同乐，日子过得平静淡然、有滋有味。

　　老人家不讲究吃穿，而每日饮茶是从青年时代就养成的习惯，饮茶的方式也颇为讲究：早晨不喝茶，午饭后喝一壶茶，晚饭后再来一壶茶，他已坚持了数十年。

　　老人说，喝茶要喝出好心情，以茶会友，茶的好处才能充分发挥。街坊邻里每天到家里一起喝茶聊天，是他最开心的时刻。茶带给他的是淡定、从容、健康和快乐。（出处：中国社会科学报）

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